Gommage au marc de café

Si vous êtes adepte des gommages pour le corps, cette recette de gommage au marc de café devrait vous plaire ! Elle contient seulement deux ingrédients que l’on a bien souvent dans sa cuisine : du marc de café et de l’huile végétale. L’un des avantages de cette recette est qu’elle permet de récupérer le marc de café plutôt que de le jeter directement. C’est un gommage que j’utilise depuis longtemps et que je fais très souvent. Il est simple, rapide, efficace et très agréable à utiliser. Vous verrez qu’elle est aussi très économique, il n’est pas nécessaire de se ruiner pour avoir un bon gommage. Bref, pour moi ce gommage a tout bon.

Le marc de café

Le marc de café est idéal pour exfolier la peau, éliminer les peaux mortes. Il permet également de stimuler la circulation sanguine, favoriser le raffermissement de la peau et l’élimination de la cellulite. Le fait que les grains soient très fins permet de faire un gommage en douceur. J’ai pris l’habitude de le mettre de côté dans une boite, j’en ai toujours un peu pour un gommage express. Quand on boit du café au quotidien la boite se remplit vite, ce serait dommage de ne pas en profiter. Si vous choisissez de conservez le marc dans une boite, veillez à ce qu’il soit bien sec pour éviter qu’il ne moisisse !

L’huile végétale

Pour ce qui est de l’huile végétale, elle va permettre de faciliter l’application et également de nourrir la peau. Je choisis souvent l’huile de coco : son odeur associée à celle du café est vraiment très agréable et c’est une huile que j’ai toujours chez moi. Vous pouvez bien sûr utiliser une autre huile de votre choix selon ce que vous avez et vos préférences : de l’huile d’olive, de l’huile d’amande douce, etc. Autre option si vous n’avez pas d’huile végétale sous la main : vous pouvez utiliser du gel douche à la place.

Variantes de recettes de gommage au marc de café

Pour préparer à l’avance mon gommage, je fais aussi régulièrement une recette de gommage au marc de café sous forme de galets. Je fais aussi des variantes comme celle à base de marc de café, de sucre et de cannelle qui a une douce odeur légèrement épicée. Les possibilités sont nombreuses ! Et pour aller plus loin et apprendre à réaliser vos propres formules de cosmétiques, je vous invite à découvrir prochainement les ateliers juste ici (aussi possibles pour un team building ou un EVJF).